멘탈

중독은 이기는 것이 아니라 버리는 것입니다. 금연하는법 ep.3

준교수 2022. 12. 26. 23:56

https://youtu.be/SKXKXU7GF2Y

안녕하세요 여러분

2022년이 이제 얼마 남지 않았습니다.


올 한 해 코로나, 대통령선거, 월드컵까지 국가적으로나 개인적으로 참 많은 일들이 있었던 것 같습니다. 그야말로 다사다난 했던 한 해였던 것 같습니다.


그 때문에 많은 분들이 괴로움에 몸부림치며 정신적 피난처를 찾기 위해 어떤 행위에 중독되기도 하는데요. 저 또한 경찰관으로 사는 13년 동안 술 담배로 인해 참 많은 시간을 허비했습니다.


그래서 제가 느꼈던 중독에 빠지는 이유와 그로부터 어떻게 빠져나와야 하는지에 대한 이야기를 영상으로 한 번 만들어보았습니다. 술, 담배뿐만 아니라 모든 중독은 그 기전이 같다고 할 수 있습니다.


2022년. 아직까지 무엇인가에 중독되어 있다면 분명, 이 영상이 여러분들께 도움이 될 것입니다. 2023년 다가오는 새해에는 중독에서 벗어나 자유롭고 행복한 삶을 사는 한 해가 되시기를 하나님께 기도하겠습니다.